La esperanza de vida aumenta, pero la “vida útil” disminuye – MundoDaily

Ahora las malas noticias: los estadounidenses mayores pasan más años con mala salud. Esta dinámica a menudo tiene consecuencias financieras negativas, dicen los expertos médicos y financieros.

Desde 1960, la esperanza de vida promedio en los EE. UU. ha aumentado a 77,5 de aproximadamente 70 años según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades.

Pero la “capacidad sanitaria” está disminuyendo simultáneamente.

La duración de la salud es la cantidad de años que las personas mayores pasan con una salud fundamentalmente buena, dijo Susan Roberts, profesora de medicina y epidemiología y decana asociada principal de investigación fundamental en Dartmouth College.

Hoy en día, la persona promedio pasa alrededor de 10 años con enfermedades crónicas como diabetes, cáncer, artritis, enfermedades cardiovasculares, demencia, cataratas u osteoporosis, aproximadamente el doble que en la década de 1960, dijo Roberts.

Como resultado, existe una “brecha cada vez mayor” entre la esperanza de vida de una persona y su salud, afirmó.

Esto se debe a que la medicina ha mejorado en mantener vivas a las personas enfermas, aunque no necesariamente en tratarlas, dijo Roberts. La obesidad, que es una causa subyacente de muchas enfermedades crónicas, también está más extendida, afirmó. Obesidad afecta El 42% de los adultos en EE. UU., según datos de los CDC publicados en 2021.

Los adultos pasan más tiempo “viviendo una vida en la que no están en su mejor momento”, dijo Francis, presidente y director ejecutivo de Francis Financial. «Y eso genera gastos importantes».

Alrededor del 90% de los 4.500 millones de dólares anuales en costos de atención médica del país se destinan a personas con enfermedades crónicas y problemas de salud mental. De acuerdo a para el CDC.

Los costos médicos “empeoran cada vez más” cuando las personas padecen una enfermedad crónica, dijo Roberts.

El hombre promedio de 65 años que se jubila este año gastar alrededor de $165,000 en gastos médicos y de atención médica de bolsillo durante la jubilación, un aumento del 5% desde 2023, según Fidelity Investments.

Los costes directos de tratamiento y jubilación anticipada por problemas de salud son dos grandes caminos las condiciones crónicas impactan financieramente a las familias, dijeron los expertos.

La jubilación anticipada podría significar reclamar el Seguro Social antes de lo esperado, lo que tal vez resulte en un beneficio mensual más bajo, dijo Carolyn McClanahan, médica y CFP con sede en Jacksonville, Florida.

«La salud de una persona tiene un impacto directo en su riqueza, y esta conexión se vuelve aún más aguda a medida que la gente envejece», dijo Susan Silberman, directora senior de investigación y evaluación del Consejo Nacional sobre el Envejecimiento, dijo en una sesión informativa de 2022.

Por supuesto, esto no quiere decir que las personas sanas eviten gastos médicos importantes.

En última instancia, pueden pagar más a largo plazo en relación con una persona enferma si necesitan atención a largo plazo, por ejemplo, lo que puede ser costoso y más probable con la edad, dijo McClanahan, fundador de Life Planning Partners y miembro asesor de CNBC. Consejo.

Además, las personas sanas tienen años más ocupados, lo que significa que pueden viajar y gastar en cosas divertidas, afirmó.

“Cuando tienes entre 40 y 50 años, es el punto sin retorno”, dijo McClanahan.

Si los adultos no empiezan a cuidar su salud a esta edad, se volverán más susceptibles a enfermedades crónicas como diabetes y presión arterial alta, que pueden provocar problemas repentinos como accidentes cerebrovasculares y ataques cardíacos, afirmó.

Considere comprar alimentos saludables, inscribirse en un gimnasio o tomar clases de ejercicio como una inversión en usted mismo, dijo Francis. Priorice el gasto en salud y, si le parece mucho dinero, intente recortar los gastos que “no mejoran su salud”, dijo.

“Lo considero una inversión que hice en mi 401(k)”, dijo Francis.

“Esos dólares extra… agregarán años a tu vida y lo compensarás”, dijo.

Más de la mitad de las personas pueden revertir un diagnóstico de diabetes perdiendo el 10 por ciento de su peso en los primeros siete años después del diagnóstico, dijo Roberts.

La «mayor tragedia» de las enfermedades crónicas es que «son prevenibles», afirmó Roberts. Unos pocos ajustes en la dieta (eliminar bebidas azucaradas como refrescos y jugos y comer refrigerios pequeños y saludables como una manzana) pueden marcar una “diferencia dramática”, dijo.

«Aprender a gustar los alimentos saludables no es tan difícil», dijo Roberts. «Practica durante unas semanas y ten paciencia contigo mismo».